Introduksjonskurs vinterpadling

Vil du bli helårspadler?

Dette er et introkurs for deg som vil begynne å padle kajakk og lære det grunnleggende om utstyr, padling og sikkerhet. Dersom du ikke har våttkort fra før, får du det på dette kurset.

I tillegg til et vanlig introkurs, lærer du på dette kurset det viktigste som skal til for å bli helårspadler. Vi går gjennom påkledning, sikkerhet, utstyr og håndtering av hypotermi (nedkjøling). Du får også gått gjennom redningsøvelser i kaldere vann og mer krevende forhold enn om sommeren. Kurset passer derfor også for deg som har padlet en del på sommertid og vil utvide slik at du kan padle trygt hele året.

Etter dette kurset kommer du til å føle deg mye tryggere på å padle året rundt!

Visste du at mange synes høsten og vinteren er den fineste tiden å padle på? Stille vann og spektakulært lys gir store naturopplevelser!

Hva lærer du?

  • Påkledning - hva bør du ha under tørrdrakten, på føttene, hendene og på hodet?

  • Nedkjøling - ulike typer, symptomer, forebygging og behandling

  • Utstyret - hvilke spesielle forhold må du ta hensyn til med kajakken i kaldt vær

  • Å gå i land på ulent terreng

  • Å komme seg til land ved svømming med og uten kajakk

  • Redningsøvelser i kaldt vann

  • Ulike kommunikasjonsløsninger

  • Trygg organisering av gruppe på tur

  • Trening på det du selv ønsker å trene på under kyndig veiledning fra kursleder

Hvordan gjennomføres kurset?

Dette kurset settes opp på bestilling og varer fire timer inkl. pause. Kurset arrangeres sammen med mine samarbeidende klubber/eksterne arrangører.

Kursleder Jørgen Moltubak: jobber som lektor i videregående, underviser i psykologi, og kurser lærere i klasseledelse. Er utdannet Aktivitetsleder NPF med etterutdanning i ledelse psykisk helse, og holder kajakkurs i samarbeid med ulike klubber og aktører.

Kommunikasjon: VHF, enkel mobil, nødknappen RS-aktiv

Vil du eller din kajakklubb bestille dette kurset? Bruk kontaktskjemaet eller informasjonen under:

Telefon / Phone:

(+47)  47 39 31 83

Kontakt / Contact:

contact@jorgenmoltubak.no

Følg meg / Follow me:

  • Linkedin Sosiale Ikon
  • Facebook Clean
  • Twitter Clean

© 2019 Moltubak Media og Undervisning. 

Org. nr.: 998 424 062